空腹抽血，你做对了吗？

       空腹抽血检查，大多数人应该都经历过。可是，这个空腹常常让患者感到疑惑，有时候还会闹出笑话，让人啼笑皆非。这不，前两天病房里就闹了个笑话。老李和老肖在抽血前天，护士特意提醒他们要空腹，第二天别吃早饭。第二天早上，老李确实没吃饭，可是却吃了个馒头。而老肖呢，就连前一天的晚饭都没吃，因此两位患者都不能抽血。可见，患者理解的空腹，可能和医生理解的不太一样。那么，究竟怎样才算是“空腹”呢?

      空腹抽血是为了抽取“空腹血”，空腹血是指清晨还未进餐，且距离前一餐12-14小时的静脉血。因此，具体禁食的时长为12-14小时，一般要求至少8小时，但不超过16小时。之所以要检测空腹血，是因为这时血液内生化成分处于稳定状态，可以比较准确地反映身体情况。如果进食，食物消化后的乳颗粒会进入血液，影响检测结果。

      医生建议空腹采血在早上7点—9点进行。按此倒推，采血前一晚应该于19点之后至抽血前都应该禁食。换句话说，在这个时间段里任何食物都不能吃，包括上述患者老周吃的馒头。而且在抽血前一晚，应该清淡饮食，避免进食油、高盐或者高蛋白食物，从而影响检验结果的准确性。

      你可能会疑问，禁食期间不能进食，那么能喝水吗?其实，完全禁水也不利于抽血，可能会造成血液过于黏稠。因此，在抽血当天清晨以及前晚可以饮用少量水，每次饮水量为50-100毫升，但不应该超过200毫升。而且，只能喝白开水或者矿泉水，不能喝含糖料、咖啡、茶水、酒等。

      了解了什么是真正的空腹，那么哪些检查需要空腹抽血呢?需要空腹抽血的检查项目主要包括:1.糖代谢的相关检查项目，包括血糖、胰岛素等指标。2.血脂的相关检查项目，包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等指标。3.肝功能、肾功能等检查项目，包括谷丙转氨醇、谷草转氨醇、肌酐、尿酸等指标。4血生化、血液流变学、免疫球蛋白、类风湿因子等检查项目。这些指标均容易受到饮食的影响，因此需要检查空腹血。